PÅ JOBBET

Det blir mer gjort med välmående, lugna människor i teamet, oavsett hur strukturerna ser ut på just ert företag.

Människor som kan vara närvarande och kreativa, och må bra när de kommer till jobbet.

Jag assisterar er dit med fokusövningar, visualiseringsteknik, meditationer med djupavslappning, 

andningspraktik eller yoga på den nivå som passar. Det finns snabba sätt att komma ner i varv på, som är användbara

och så finns det  långsiktiga sätt att slippa att just hantera dagarna och börja leva lite mer i stället.

Med mina kunskaper i gruppdynamik, anatomi, mental träning, meditation, stresshantering

och yoga utformar vi ihop en kombination som är perfekt för människorna på ert företag.

.

Planen och varje tillfälle utformas efter era önskemål, gruppens sammansättning, dagsform och erfarenhet

Vi kan göra allt från en kortare eller längre workshop i meditation, mindfulness eller yoga till regelbundna

möten över tid. Vi kan t ex ses hos er var 6 vecka och däremellan online så att alla

medarbetare kan delta oavsett om de är på resande fot, jobbar hemma eller sitter vid skrivbordet.

För det allra mesta  klarar vi oss med några stolar i ett konferensrum eller liknande, för yoga

med en yta stor nog för yogamattorna vi har med oss.

Kontakta mig enkelt via länken nedan så gör vi en perfekt plan.

Postcards and good ideas: Movehealgrow/Gardenary AB, Kocksgatan 3, 116 24 Stockholm. Call us! +46 739868626 E-mail: contact@movehealgrow.se Org. 556995-9595